連日雨が続いていますね。雨のときには風邪を引きやすいので体調管理に気をつけましょう。特にこの時期は小学生は運動会、中学・高校生は2学期中間考査、そして受験生は受験と皆さんにとって重要な時期です。風邪を引かないように、元気に毎日を過ごしましょう。a4bff6538665019ba41ca82e46ceb509_s風邪を引かないようにするには体を冷やさないことが大切です。雨で濡れた体はきちんとふき、服は着替えた方が良いですね。また体を芯から暖めるために温かい飲み物を飲みましょう。甘くて濃い味は休憩のときに飲むとほっとした気分になれてリラックスできますね。ただ夜の勉強中にたくさん飲むと太りやすくなってしまうので勉強中はお湯やホットレモンなどが良いようです。 9月末から10月初めにかけての行事や受験、テスト勉強で大事な時期、体調をしっかり整え、良い結果を出せるように一緒に頑張っていきましょうね。Untitled素敵な先生との出会い

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